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每天早睡早起,保证8小时睡眠,适当运动

中国化妆品行业网 | 发布: 2018-04-17 19:32 | 编辑: jaction

多用修护霜

修护类产品与年纪无关

不要听到“修护”就觉得是中老年专用,现在学生化妆、清洁、去角质,加上空气恶劣,皮肤早已不同程度受损,所以提前用修护霜是有好处的,而且很多修护霜都有抗氧化防老的作用,早用早受益~

睡眠、心态和运动

这些你们都懂

这是老生常谈的话了,每天早睡早起,保证8小时睡眠,适当运动,保持好的心态,能调节机能和免疫力,也能适当平衡体内的激素水平,皮肤的水油不平衡现象就会好很多啦!虽然道理大家都懂,但就是做不到~但还是每次都要重提一次。


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标签: 护肤   
来源: 企业供稿
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